Traducció no oficial gentilesa de Google

XTRA360: Carta bàsica d’activitats extraescolars per a l’ESO

L’XTRA360 ofereix diferents activitats extraescolars gratuïtes pensades només per a tu. Pots escollir entre diferents activitats culturals i esportives: tria les que millor s’adaptin a les teves necessitats i els teus interessos!

Uneix-te a l’XTRA360 i prepara’t per desenvolupar noves habilitats, conèixer gent amb els teus mateixos gustos i inquietuds i gaudir de les activitats extraescolars d’una manera única.

Participar a les activitats extraescolars de l’XTRA360 implica acceptar la “Carta de Compromís Educatiu XTRA360”.

També podeu formalitzar la vostra inscripció a:

  • Les Oficines d’Atenció al Ciutadà (inscripció presencial) .
  • El teu institut (inscripció presencial, mitjançant el formulari en paper que trobaràs a la consergeria del centre).

Programes d’activitats extraescolars

Activitat física i esport

Activitats durant tot el curs

Els programes d’activitat física i esport XTRA360 et permet personalitzar el teu horari d’activitat, combinant una o mes d’una modalitat esportiva (futbol 7, bàsquet, voleibol i handbol) al llarg de la setmana.  Els esports d’equip són excel·lents per promoure el treball en equip, la responsabilitat i el respecte. Aquests valors, entre d’altres, no només es donen en l’àmbit esportiu, sinó que poden ser transferits a diferents contextos de la vida, ajudant-te a conèixer-te millor, fer noves amistats  i conviure en societat.

Aquest programa ofereix la possibilitat de practicar esport  als equipaments esportius municipals, on el monitors esportius  t’ensenyaran a iniciar-te o bé perfeccionar la pràctica de la modalitat esportiva que triïs.

Modalitats esportives i equipaments on gaudir del programa:

⚽ Futbol 7

Dirigit a: Alumnes de 1r a 4t d’ESO.

Horari: De dilluns a divendres, de 16h a 17h.

Calendari: De l’11 de novembre de 2024 al 13 de juny de 2025.

Lloc: Complex Esportiu Torrent de Llops.

Recomanacions: Heu d’anar vestits i vestides amb roba esportiva, còmoda i lleugera, i calçat esportiu.

🏀 Bàsquet

Dirigit a: Alumnes de 1r a 4t d’ESO.

Horari: De dilluns a divendres, de 16h a 17h.

Calendari: De l’11 de novembre de 2024 al 13 de juny de 2025.

Lloc: Instal·lacions esportives municipals.

Recomanacions: Heu d’anar vestits i vestides amb roba esportiva, còmoda i lleugera, i calçat esportiu.

🏐 Vòlei

Dirigit a: Alumnes de 1r a 4t d’ESO.

Horari: De dilluns a divendres, de 16h a 17h.

Calendari: De l’11 de novembre de 2024 al 13 de juny de 2025.

Lloc: Instal·lacions esportives municipals.

Recomanacions: Heu d’anar vestits i vestides amb roba esportiva, còmoda i lleugera, i calçat esportiu.

🤾🏻‍♀️ Handbol

Dirigit a: Alumnes de 1r a 4t d’ESO.

Horari: De dilluns a divendres, de 16h a 17h.

Calendari: De l’11 de novembre de 2024 al 13 de juny de 2025.

Lloc: Instal·lacions esportives municipals.

Recomanacions: Heu d’anar vestits i vestides amb roba esportiva, còmoda i lleugera, i calçat esportiu.

Projecte JESA (12-19 anys)  + Escolta Jove (fins als 29 anys)

Aquests programes parteixen de la idea de que l’espai públic és un lloc de convivència inclusiu, participatiu i sostenible, on es pot generar un sentiment de pertinença al barri o ciutat.

El projecte JESA (Joventut esportiva, societat activa) proposa la pràctica esportiva d’una forma alternativa, adaptant-se als teus interessos, utilitza els recursos i les possibilitats que ens ofereix el territori (pistes de bàsquet, futbol sala, cal·listènia, tenis taula…).

Al programa Escolta Jove els dinamitzadors/es i educadors/es realitzen un acompanyament emocional i vivencial als adolescents i joves a través de la pràctica esportiva.

Activitats puntuals

L’XTRA360 també et permet conèixer i practicar noves modalitats esportives que es desenvoluparan en una o dues sessions al mes:

💪🏻 Treball de força - Activitat dirigida al CIES (Dimarts 27 i divendres 30 de maig de 2025)

Dirigit a: Joves de 14 – 16 anys (tenir 14 anys a data de realització de l’activitat).

Horari: De 16h a 17h.

Dia: Dimarts 27 i divendres 30 de maig de 2025

Lloc: Centre Integral d’Esport i Salut

Indicacions: Heu d’anar vestits i vestides amb roba esportiva, còmoda i lleugera, calçat esportiu, una tovallola i un bidó d’aigua per la hidratació.

Cultura i Arts

Activitats durant tot el curs:

🎬 Taller de cinema

Dirigit a: Alumnes de 1r a 4t d’ESO.

Horari: Dilluns, de 17:15 a 18:45h.

Calendari: De l’11 de novembre de 2024 al 13 de juny de 2025.

Lloc: Casa de Cultura de La Vila.

Descripció de l’activitat: Vols crear contingut de qualitat? T’agrada expressar-te a través de les pantalles? Aquest taller t’ajudarà a desinhibir-te davant dels mitjans audiovisuals. Desenvolupa la teva creativitat i aprèn a analitzar, sintetitzar i interpretar la realitat del teu entorn. Al final del curs hauràs creat la teva pròpia pel·lícula. Atreveix-te!

📖 Club de lectura juvenil

Dirigit a: Alumnes de 1r a 4t d’ESO.

Horari: Dimarts, de 17:15 a 18:45h.

Calendari: De l’11 de novembre de 2024 al 13 de juny de 2025.

Lloc: Biblioteca Francesc Pujols de Martorell.

Descripció de l’activitat: T’agrada llegir? Vols compartir lectures amb altres persones? Els clubs de lectura organitzats per les biblioteques són una bona oportunitat per fer-ho. Ens reunim per llegir i comentar els llibres seleccionats pel conductor del grup que modera la tertúlia i introdueix temes que tenen relació amb l’obra, la qual ha estat deixada en préstec per part de la biblioteca a cada un dels assistents.

🎶 Taller de dansa urbana

Dirigit a: Alumnes de 1r a 4t d’ESO.

Horari: Dimecres, de 16:00 a 17:00 h.

Calendari: De l’11 de novembre de 2024 al 13 de juny de 2025.

Lloc: Pavelló Esportiu Municipal.

Descripció de l’activitat: Si t’agrada ballar, aquest és el teu taller! La dansa urbana uneix l’activitat física i l’expressió artística i creativa, a través de coreografies innovadores i atractives. Activa el cos, la ment i l’ànima i deixa’t endur pel ritme de la música!

Recomanacions: Heu d’anar vestits i vestides amb roba esportiva, còmoda i lleugera. El calçat ha de ser flexible i adequat per la dansa.

💬 Taller de còmic

Dirigit a: Alumnes de 1r a 4t d’ESO.

Horari: Dijous, de 17:15 a 18:45 h

Calendari: De l’11 de novembre de 2024 al 13 de juny de 2025.

Lloc: Muxart Espai d’Art i Creació Contemporanis.

Descripció de l’activitat: Descobreix el còmic com un mitjà per explicar històries. En aquest taller aprendràs les diferents tècniques, elaboraràs un guió i treballaràs els esbossos i la composició del teu propi còmic! Potencia la teva imaginació i comença a expressar-te a través del dibuix. Crea personatges, ambients, situacions… Nosaltres et donem les eines, tu hi poses tota la resta!